BODY SCULPT avec Jason

BODY SCULPT

Envie de raffermir votre silhouette, de vous tonifier et de bouger dans une ambiance motivante ? Accessible à tous niveaux, cette activité combine renforcement musculaire et cardio, avec ou sans matériel (haltères légers, élastiques, tapis). Chaque séance est conçue pour travailler l’ensemble du corps : bras, jambes, fessiers, abdos… toujours dans la bonne humeur et au rythme de musiques entraînantes.

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INFOS PRATIQUES

  • Lundi : 18h30-19h30
Tarifs : 150 € = 1 activité / 175 € = 2 activités / 195 € = 3 activités / A partir de 4 activités = 100€ supplémentaire/activité – (+ adhésion)
A partir de 16ans
Lieu : Jean Marion, salle de danse, 1er étage – 95 allée des Lauriers, 38670 Chasse-sur-Rhône
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