Yoga avec France PAILLARD

yoga chasse sur rhone

YOGA

Avec le yoga, libérez votre esprit et renforcez votre corps ! Découvrez les bienfaits du yoga dans une ambiance conviviale à la MJC ! Ce cours est ouvert à tous, débutants comme initiés, et vous invite à explorer des postures et techniques de respiration qui favorisent relaxation, souplesse et bien-être. Dans un cadre chaleureux, apprenez à relâcher les tensions, à renforcer votre corps et à apaiser votre esprit, guidé par un(e) professeur(e) expérimenté(e).

Rejoignez nous chaque semaine pour un moment de détente et de ressourcement.

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Infos pratiques

  • Horaires :
    • Jeudi de 10h00 à 11h30
    • Jeudi de 18h45 à 19h45
    • Jeudi de 19h45 à 20h45
Tarif : 150 € = 1 activité  / 175 € = 2 activités / 195 € = 3 activités et + (+ adhésion)
À partir de 16 ans
Lieu : Jean Marion, salle de danse, 1er étage – 95 allée des Lauriers, 38670 Chasse-sur-Rhône
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