TAI CHI

Découvrez le Tai Chi, un art corporel alliant mouvements lents, respiration et concentration. Accessible à tous, ce cours permet d’améliorer l’équilibre, la souplesse, la coordination et de favoriser la détente au quotidien. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, venez prendre un moment pour vous, renforcer votre bien-être et retrouver harmonie entre le corps et l’esprit.
Infos pratiques
- Horaires :
- Mardi de 09h30 à 10h30 a
- OU
- Jeudi de 18h30 à 19h30